蛮力，也不是靠你那种时灵时不灵的古怪能力。首先，你要学会站稳。”
他示意中也模仿自己的姿势：“双脚分开，与肩同宽，脚尖微微朝前，膝盖别绷太直，稍微弯曲一点，对，就这样，重心放在两脚中间，感觉一下，像棵树一样扎在地上，不准用异能！”
中也努力按照澪说的去做，小脸因为认真而绷得紧紧的。
澪走过去，用脚尖轻轻碰了碰他的小腿：“太僵了，放松点，但不是让你垮掉，想象地面是水，你在水上漂，但要保持平衡。”
中也试着调整，但身体还是有点摇晃。
澪没再纠正他的姿势，转而开始教他最基本的移动。“看着我。向前迈步，不是整个身体扑过去……”
他演示得很慢，动作清晰干脆，没有任何多余的花哨。
教小孩正合适。
中也看得目不转睛，努力跟着学。
这可是免费的教学！
简单的动作，重复了几次，他就开始气喘吁吁，额头上冒出细密的汗珠。
“太慢了。”澪毫不客气地评价，“脚步拖沓，重心起伏太大。再来。把呼吸控制好，别像个破风箱。”
中也咬了咬牙，抹了把汗，继续练习。
小小的身影在空地上笨拙地移动着，摔倒，爬起来，再继续。
澪就抱着手臂站在一旁看着，偶尔出声纠正一两个字，大部分时间只是沉默地观察。
“停。”练了大概半小时，澪叫停。
中也已经累得快站不稳了，衣服也被汗水浸湿了一片，小脸通红，但眼睛却亮得惊人，里面没了最初的怯懦，只剩下一种不服输的倔强。
“今天到此为止。”澪转身往回走，“记住刚才的感觉。以后每天早上，自己起来练，我不在的时候，也别偷懒。”
中也跟在他身后，脚步有些踉跄，但还是努力跟上。
“澪……老师？”他小声试探地叫了一声。
澪的脚步几不可察地顿了一下，没回头，只是冷哼了一声：“谁是你老师，叫我澪就行。”
“哦……”中也应了一声，沉默地跟着走了一会儿，又忍不住问，“澪，你教我的这个……能打赢大人吗？像之前那样的？”
虽然不知道澪是怎么知道的，但中也还是觉得澪好厉害。
澪斜睨了他一眼：“就你现在这样？再练十年，或许能跑得比他们快一点。