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八零随军大东北,霍团长夜夜爬炕

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第一百六十四章 这叫有福同享(1/4)

    沈晚立马紧张地走过去:"腰疼吗?"

    她急忙把霍沉舟手里的汤碗放在桌上,俯身想去检查他的伤势——

    下一秒,霍沉舟突然伸手拉过她,一只手扣住她的后脑勺,温热的唇精准地覆了上来。

    沈晚猝不及防,只觉得一股鲜香的汤汁被渡进口中,伴随着男人得逞的低笑。

    "你!"沈晚慌忙推开他,脸颊绯红,"霍沉舟你耍流氓!"

    霍沉舟舔了舔唇角,眼底满是笑意:"夫妻之间怎么能叫耍流氓?这叫有福同享。"

    沈晚忍不住磨了磨牙,有福同享这个词是这么用的吗?!

    "霍团长,您还真是贵人多忘事。"她冷着脸擦嘴角,"忘了前两天是怎么说的了?要和我离婚的人,现在这样合适吗?"

    霍沉舟的眼神突然黯淡下来:"如果当时有别的选择,我绝对不会和你提离婚。如果我真的不举了,你还这么年轻,这么美好……"

    他的声音低沉沙哑:"我怎么能眼睁睁看着你守一辈子活寡?你应该有更好的人生,而不是被一个废人拖累。"

    沈晚的心猛地揪紧,看着男人泛红的眼眶,她差点就心软了,但是想到自己的心碎难过,她还是决定要再晾晾这男人,不然他根本意识不到问题的严重性!

    沈晚轻吸一口气,压下心中的酸涩:"赶紧喝汤吧,一会儿我要给你做腰椎康复训练。"

    霍沉舟见小女人依旧对自己不冷不热,虽然有些失落,但还是顺从地点头:"好。"

    喝完汤后,沈晚扶着他平躺在康复垫上。

    她跪坐在他身侧,手法专业地按摩着他腰部的肌肉:"先放松,肌肉太紧张会影响训练效果。"

    她的指尖带着恰到好处的力道,霍沉舟忍不住痛呼一声。

    "疼也得忍着。"沈晚语气平静,"腰椎骨折后最重要的是核心肌群重建。现在开始做臀桥,双腿弯曲,用腰部力量把骨盆抬起来,保持五秒。"

    霍沉舟依言照做,额角瞬间渗出细汗,骨折处的剧痛让他脸色发白,但他咬紧牙关没有出声。

    "很好,"沈晚伸手托住他的后腰,"接下来是死虫式,四肢朝天,慢慢交替伸展对侧手脚,保持腰部稳定。"

    接下来就是漫长的康复训练。

    明明是寒

    冬腊月但霍沉舟硬是疼得病号服都被冷汗浸透了布料紧紧黏在后背上勾勒出紧绷的肌肉线

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