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直播:上什么北大,跟爹上A大!

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第168章 不要压抑情绪,而应该学会转化(3/4)

坤坤有些不情愿地从床上爬了起来。

    穿好衣服后,来到客厅给跟拍大哥开了门。

    进到客厅内。

    看着面前已经穿好了衣服的坤坤。

    又看了看艾辰紧闭的房间门。

    跟拍大哥忍不住赞叹道。

    “坤坤,你真厉害,居然自己就起床了。”

    坤坤的困意渐渐褪去,撇了撇嘴,语气淡淡。

    “老爹睡得就跟个死猪似的,难不成指望他来叫我?”

    “叔叔,早上哪次不是我给你开的门,你不用每次都夸我一遍。”

    听到这话。

    跟拍大哥没忍住笑了笑。

    “那你也很厉害了坤坤,冬天起床还没有一点起床气。”

    “你这情绪控制地非常好嘛,比一些大人都做的好。”

    他口里的一些大人指的就是自己。

    周末、大冬天、早上,这几个bUff叠加在一起,如果这个时候有人敲门要让自己起床。

    就算知道是正事儿他也会很不情愿,心情烦躁。

    然而坤坤却是一脸平淡的表情,他不禁感到佩服。

    这孩子简直就是情绪管理大师啊。

    这时。

    坤坤向他摇了摇头,开口认真说道。

    “nOnOnO,叔叔,你这句话说的不太恰当。”

    跟拍大哥愣了一下。

    “哪句话?”

    坤坤没有第一时间回答,只是问道。

    “叔叔,你摄像机开了吗?”

    在跟拍大哥点了点头之后。

    他一本正经地说道。

    “就是你说,我的情绪控制得很好。”

    “情绪可以控制,但是其实最好还是换成另一个词。”

    “什么词?”

    “转化。”

    “比如说你不开心的时候,你要学会去转化自己的情绪,而不是控制,去压抑。”

    “如果你压抑自己的心情,你每天都会不开心。”

    “我也有起床气,但是只要能将这种情绪转化出去就好了。”

    听着坤坤的解释。

    跟拍大哥一愣一愣的,眼神从迷惘逐渐变得清澈。

    频频点头。

    “对啊,对啊,坤坤你说的太对了!有情绪不应该压抑,应该转化

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