们锻炼和一些简单的招式，教大人们更实用一点的攻击或防御招式，她也不多走，就站在原地示范，有动作不标准的她就把人叫到面前矫正。

    因为有了钱，手头宽松起来，蓝戚日常的用餐就换成了营养液。

    营养液精贵，一般人家自己做饭还省一些。

    但蓝戚一没时间，二她做得也难吃，于是每天就着营养液，一晃，一个月过去了。

    这一个月，蓝戚已经能控制被自然力附着的轮椅飞三分钟以上，单看这三分钟好像没什么用，但

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