返回

囤货,然后活下去

首页

第47章 第四十七章(3/5)

让雪地铲都不好使。张白白得为自己被困在安全屋内做打算。

    贾城被问及健身相关的事宜,表现的很热情。

    只收了张白白两包水果干,贾城就帮她列出了整个健身计划,通过系统的好友列表发送,张白白可以在好友列表随时查看。

    表上面清晰的写着锻炼的方法、每组个数、组次。

    “热身:1、全身拉伸,2、高抬腿2组,一组30秒。

    每组深蹲12次,跪姿俯卧撑10次,平板支撑12次,卷腹15次,w背部锻炼12次。共4组,组间休息2分钟。

    练后拉伸:下犬式,骆驼式,前屈式,蛙式。”

    从初学者到有一定基础后的健身模式,贾城都写的相当详细。

    每日的奔波让张白白体能上升了很多,但远远不够,科学得健身是最快让肌肉得到锻炼的方式。有了这个,张白白就算被困在安全屋内也不会一味浪费时间。

    张白白又坐在小摊贩之间和他们交流,顺便将部分护盾值交付给了阿风和阿英。

    阿风盯着和婶子们坐在一起的张白白,很容易联想到了他过年回家时村口的军机六处。

    “奶妈,你少走了40年弯路啊。”

    张白白:“?”

    阿英在周围的大姐们生气发作前拉着阿风飞快逃离此地,动作熟练的叫人心疼。

    张白白和小摊贩们随意的聊天,尽可能从他们的话语中得知更多的信息,同时也试图和他们交流起阴阳师这样的职业。然而,没有任何小贩知道末日小镇有这么一号人。

    张白白看着时间,赶在晚饭前离开。

    ……

    接下来的几日,张白白每天都在争分夺秒搜刮附近的物资。

    黄老板不营业,谁都无法出远门。附近的物资被人多次搜刮,但张白白敬业的捡垃圾能力总能让她找到些有用的东西。有时候是钉子,有时候是别人不要的木板。

    期间遇到过缪缪一次,她为了更多的物资一直在帮黄老板升级车辆。

    见到张白白,缪缪顶着运载过量的脑袋瓜,阴沉的说了句。

    “你有没有为轮胎拼过命?”

    张白白沉吟半响,只能鼓励道:“……加油。”

    两人贴着墙错肩而行。

    趁着积雪没有人高,还能走动的时间,张白白没有忘记经常跟伐木工来往,购买木柴,处理好的木头等。

关闭+畅/阅读=模式,看最新完整内容。本章未完,请点击下一页继续阅读》》